Schema:
Lördag: 10.20-10.50 Astma Allergi Förbundet - Hurra en allergisk gäst!
11.00-12.00 Tommy Svensson - Tillsatser i vår mat.
12.10-12.45 Martin Lidberg - Svenska Hälsocampen.
Inträde 100:- betalas i entrén.
13.00-13.45 Pfizer - Hälsovinster som får plånboken att växa –
möjligheter utan tobak!
14.00-14.45 Martin Lidberg -Svenska Hälsocampen.
Inträde 100:- betalas i entrén.
15.00-15.40 Fredrik Paulun - Isodieten.
15.45-16.15 Helena Gustavsson -
Ätstörningar och vägen tillbaka.
Söndag: 11.15-11.45 Helena Gustavsson -
Ätstörningar och vägen tillbaka.
12.00-12.45 Fredrik Paulun - Isodieten.
13.00-13.45 Pfizer - Hälsovinster som får plånboken att växa –
möjligheter utan tobak!
14.00-15.00 Tommy Svensson -
Tillsatser i vår mat.
15.00-15.30 Astma Allergi Förbundet - Hurra en allergisk gäst!
15.30-16.00 Världsbutiken - Rättvise och etisk handel
16.00-16.30 PRO - En aktiv och trivsam gemenskap.
En kort presentation på föreläsarna!
Martin Lidberg, en av Sveriges mest meriterade idrottsmän kommer till mässan med Svenska hälsocampen.
Svenska Hälsocampen är ett koncept som har hjälpt massor med
svenskar till ett bättre liv med rätt kost och motion.
Martin kommer att föreläsa under lördagen och finnas i deras monter för att träffa mässbesökare.
Martin Lidberg förlänger sitt besök hos oss.
På Söndag klockan 12.00 och 14.00 finns han i Insperatas monter och svarar på frågor om motion och träning.
Fredrik Paulun näringsfysiolog föreläser på mässan både
lördag och söndag.
Det är för oss en stor glädje att Fredrik gästar oss igen då han alltid drar mycket folk till sin monter och sina föreläsningar.
Isodieten - den säkra och effektiva lågkolhydratdieten. Isodieten kan användas både för viktminskning och som ett mycket hälsosamt sätt att äta. Fredrik Paulún berättar om hur han själv använder dessa principer och varför de fungerar så bra.
Tommy Svensson, författaren till bland annat boken, Handbok för den kräsne konsumenten, som alltid skapar debatt på sina föreläsningar om tillsatser i vår mat. Även Tommy bidrar med två stycken längre föreläsningar och kommer där i mellan att finnas i sin monter för att träffa besökare samt sälja sina böcker.
Helena Gustafsson, Helena är kognitiv beteendeterapeut, certifierad i Stahremetoden (överviktsbehandling med kognitiv beteendeterapi) samt föreläsare. Helena arbetar som terapeut individuellt och med grupper. Helena var själv drabbad av ätstörningar för 27 år sedan vilket innebär att det finns både personliga erfarenheter och mycket kunskap i henne. Helena arbetar även med annan problematik som depression, ångest, relationsproblem, stress mm.
På mässan föreläser hon om egna upplevelser av ätstörningar samt vägen tillbaka. Följ med på en resa som innehåller många svårigheter men också mycket glädje och inspiration.
Helena presenterar också hur Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa när livet blir för svårt.
Konferencier Kalle Selander, är vida känd och för regionen som "comedigeni" han har skrivit manus och regisserat mer än 20 större uppsättningar för Comedicompaniet. Kalle är en uppskattad föreläsare där han bland annat talar under ämnet "Glimten i ögat - vikten av att våga vara snäll". Kalle för närvarande programledare i fredagssatsningen "fredagsfabriken" i p4.
Samt uppskattad och proffsig Konferencier, som på Må Bättre mässan!
Det är bara friska människor
som är villiga att medge
att de är galna.
- Nora Ephron
